Kraft & Aufbau
Das Ziel der meisten Sportler ist es, gezielt Muskelmasse aufzubauen. Damit man den Muskelaufbau optimal steigern kann, können die Sportler den Körper mit speziellen Nahrungsergänzungsmitteln unterstützen. Zu den Präparaten für den Muskelaufbau zählen u.a. Creatine, Kohlenhydrate, die vor allem für den Massezuwachs verantwortlich sind, Weight Gainer, die für die gezielte Gewichtszunahme zuständig sind und Proteinprodukte, die als Zwischenmahlzeit eingenommen werden können.
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